一些习惯可致胃食管反流发生，如长时间暴饮暴食、长期摄入高油、高脂或刺激性食物会导致黏膜抵御能力下降，加重反流。,调查显示，约10%~30%的人几乎每天都会发生胃食管反流，约40%的人每月至少出现一次。什么是胃食管反流？如何预防缓解？

远离胃食管反流，养成良好生活细节，左侧卧位睡觉，能使发生反酸几率降低13%~76%,胃食管反流，是胃内容物异常反流到食管引起的黏膜损伤和慢性综合征。,警惕胃食管反流的迷惑症状，比如胃食管反流引发的咳喘，长年发病没有季节性；多在夜间发作；伴有呼吸困难。

通降颗粒

[成份]香附、炒积壳、黄连、陈皮、虎杖、紫苏梗、吴莱英、海嫖峭、甘草。

状]本品为棕黄色的颗粒，气微香，味[性甜、微苦。

[功能主治]疏肝清热、和胃降逆。用于肝胃郁热证。症见烧心，反酸，嘈杂、胸骨后疼痛，暧气、咽部异物感、胸胁胀满或胀痛，舌质红或略红，苔白或略黄，脉弦。胃食管反流病见上述证候者。

 [规格]每1g相当于饮片2.38g[规

[用法用量]开水冲服。一次1袋，一日3次。

[贮藏]密封。

[包装规格]聚醋/铝/聚乙烯药品包装用复合膜，每袋装10g，每盒装10袋。

[有效期]24个月。

[配制单位名称]中国中医科学院西苑医院

[配制地址]北京市海淀区西苑操场1号

秦景明《症因脉治)载:“呕吐酸水之因，恼怒忧郁，伤肝胆之气，木能生火,乘胃克脾,遂成酸水浸淫之患矣”，指出了肝木生火，乘胃克脾而致吞酸！,咳喘是因为高位反流，胃内容物反流进咽部，甚至被吸入气管、支气管、肺部，如对症治疗，有缓解，但胃酸的伤害还在继续，反复糜烂会增加患食管癌的风险。

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